Oferta HILLWAY Training & Consulting
Badanie odporności psychicznej
MTQ48 / MTQPlus
Co to MTQ48?
TEST MTQ48 (Mental Toughness Questionnaire) to innowacyjne, rzetelne i wiarygodne, poparte licznymi badaniami uniwersyteckimi, narzędzie psychometryczne do mierzenia Siły i Odporności, którego celem jest wsparcie pracowników i menedżerów w zwiększaniu efektywności pracy. Jest to istotne zwłaszcza w środowiskach stawiających duże wyzwania oraz narażonych na stres i presję. Test umożliwia diagnozę poziomu siły i odporności poszczególnych uczestników jak i całego zespołu.
Test psychometryczny został opracowany we współpracy profesora Petera Clougha z Huddersfield University, Douga Strycharczyka – dyrektora zarządzającego AQR i doktora Johna Perry’ego (Hull University).
Dzięki zastosowaniu testu MTQ48 uczestnicy potrafią lepiej zarządzać sobą, ponieważ potrafią zdiagnozować kluczowe elementy swojej efektywności lub jej braku.
Komponenty odporności psychicznej - 4C
Komponenty odporności psychicznej w badaniu MTQ48 obejmują:
Control
(Kontrola)
Oznacza zdolność do utrzymania emocjonalnej stabilności w trudnych sytuacjach oraz zarządzania stresem. Osoby o wysokiej ocenie w tym komponencie potrafią zachować kontrolę nad swoimi reakcjami i emocjami w obliczu wyzwań.
Commitment (Zaangażowanie)
Odnosi się do poziomu zaangażowania i motywacji w dążeniu do celów. Osoby o wysokim poziomie zaangażowania wierzą w znaczenie swoich celów i są zdeterminowane w ich osiągnięciu.
Confidence
(Pewność siebie)
Oznacza wiarę w siebie i swoje umiejętności. Osoby o wysokiej pewności siebie są bardziej otwarte na ryzyko i są przekonane, że potrafią sobie poradzić w różnych sytuacjach.
Challenge
(Wyzwanie)
Ten komponent odnosi się do postrzegania trudności i wyzwań jako okazji do rozwoju, a nie jako zagrożeń. Osoby o wysokiej ocenie w tym obszarze są bardziej skłonne do akceptacji i poszukiwania nowych wyzwań.
Proces badania MTQ48
Osoby biorące udział w badaniu MTQ48 otrzymują zestaw 48 pytań, które dotyczą różnych aspektów ich wytrzymałości psychicznej. Pytania te mają na celu ocenę czterech obszarów:
a. Poziom pewności siebie.
b. Poziom kontroli emocji.
c. Poziom zaangażowania w działania.
d. Poziom wytrzymałości w obliczu presji.
Uczestnicy badania muszą odpowiedzieć na każde z 48 pytań, zaznaczając odpowiedzi na odpowiednich skalach. Pytania są sformułowane w taki sposób, aby ocenić ich wytrzymałość psychiczną w oparciu o te cztery kluczowe obszary.
Po zebraniu odpowiedzi od uczestników, wyniki są analizowane.
Wyniki badania MTQ48 pozwalają na ocenę, w jakim stopniu badani są wytrzymali psychicznie w kontekście poziomu pewności siebie, kontroli emocji, zaangażowania i wytrzymałości w obliczu presji. Wyniki te mogą pomóc w identyfikacji obszarów, w których badani mogą potrzebować wsparcia lub rozwoju.
Na podstawie wyników badania MTQ48 można podejmować działania mające na celu zwiększenie wytrzymałości psychicznej uczestników. To może obejmować szkolenia, treningi, konsultacje czy inne formy wsparcia, w zależności od potrzeb i celów organizacji lub grupy.
MTQPlus - pogłębione badanie odporności psychicznej
MTQ Plus jest najnowszą i rozszerzoną wersją narzędzia psychometrycznego MTQ48 – uznanego na świecie badania Odporności Psychicznej. Narzędzie to jest rzetelne i wiarygodne poparte licznymi badaniami uniwersyteckimi oraz sprawdzone w praktycznych warunkach biznesu. MTQ Plus jest łatwe i szybkie w obsłudze.
Ocena MTQPlus to 74-punktowa, wysokiej jakości miara psychometryczna, która mierzy wytrzymałość psychiczną.
Podstawowe różnice między MTQ48 a MTQPlus
Testy odporności psychicznej MTQ48 i MTQPlus różnią się przede wszystkim liczbą pytań oraz złożonością podziału na podskale, co wpływa na dokładność interpretacji wyników. Oto główne różnice między nimi:
Liczba pytań
MTQ48 zawiera 48 pytań.
MTQPlus zawiera aż 74 pytań.
Podziały na podskale
MTQ48 i MTQPlus badają te same czynniki odporności psychicznej, takie jak podejście do wyzwań, zaangażowanie, kontrola emocji i pewność siebie.
Jednak MTQPlus oferuje bardziej szczegółowy podział na podskale, w tym podejście do ryzyka, naukę przez doświadczenie, orientację na cel i orientację na ukończenie zadania.
Czas wypełnienia
MTQ48 można wypełnić w zaledwie 15 minut, co czyni go bardziej czasowo efektywnym.
MTQPlus, ze względu na większą liczbę pytań, może wymagać więcej czasu na wypełnienie.
Koszty
MTQ48 jest tańszym testem, co może być korzystne w przypadku większych grup badanych lub ograniczonych budżetów.
MTQPlus, ze względu na swoją bardziej rozbudowaną strukturę, może być droższy.
Który z testów wybrać?
Który z testów wybrać zależy od konkretnego celu badania oraz dostępnych zasobów czasowych i finansowych. Jeśli zależy nam na szybkim, ekonomicznym badaniu odporności psychicznej i nie potrzebujemy bardzo szczegółowych wyników, MTQ48 może być odpowiednim wyborem. Natomiast jeśli potrzebujemy bardziej rozbudowanych danych, szczegółowych podskal i jesteśmy gotowi zainwestować więcej czasu i środków, to MTQPlus może być lepszym rozwiązaniem.
Korzyści badania MTQ48 / MTQPlus
Identyfikacja indywidualnych mocnych i słabych stron: Badanie pozwala dokładnie określić, w jakich obszarach każdy członek zespołu jest najbardziej efektywny oraz gdzie może potrzebować wsparcia i rozwoju.
Poprawa stylu komunikacji: Dzięki wynikom badania, zespół może dostosować swoje komunikacyjne preferencje, co pomaga unikać nieporozumień i konfliktów, a jednocześnie zwiększa efektywność komunikacji.
Dokładna analiza relacji między członkami zespołu: Badanie pozwala zrozumieć, jakie relacje istnieją między członkami zespołu i wskazać obszary, które wymagają poprawy.
Zarządzanie konfliktami: Na podstawie wyników badania można opracować strategie zarządzania konfliktami, które uwzględniają różnice w stylach pracy zespołowej.
Optymalizacja struktury zespołu: Dobre zrozumienie preferencji i umiejętności członków zespołu pozwala dostosować strukturę zespołu do konkretnych potrzeb, co przekłada się na lepszą efektywność.
Lepsza efektywność projektów i zadań: Poprawa pracy zespołowej na podstawie wyników badania MTQ48/MTQPlus pomaga zespołom osiągać lepsze wyniki w projektach i zadaniach, zwiększając produktywność i jakość dostarczanych usług lub produktów.
Inwestycja w badanie odporności psychicznej
Certyfikowane badanie indywidualne poziomu odporności psychicznej MTQ48 + konsultacja online z certyfikowanym Konsultantem MTQ48
Cena 1 testu: 300 zł
Indywidualne Konsultacje 60 min: 350 zł
Certyfikowane badanie indywidualne poziomu odporności psychicznej MTQPlus + konsultacja online z certyfikowanym Konsultantem MTQPlus
Cena 1 testu: 450 zł
Indywidualne Konsultacje 60 min: 440 zł
Szukasz skutecznych i innowacyjnych szkoleń dla organizacji?
W HILLWAY rozwijamy kompetencje zespołów, przygotowując na wyzwania jutra.
