stres
Szkolenie Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu z elementami radzenia sobie ze stresem
Wypalenie zawodowe i rutyna w pracy sprawiają, że wykonywane przez nas zadania stają się źródłem negatywnych emocji – znudzenia, zmęczenia – prowadzą do zmniejszania się motywacji do pracy. Należy pamiętać o tym, że nawyki i schematy działań świadczą o naszej biegłości i opanowaniu zakresu wykonywanych obowiązków, lecz często prowadzą do popełniania błędów. Stres towarzyszy nam Dowiedź się więcej ⟶
Szkolenie Zarządzanie stresem i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu
Zarządzanie stresem i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu Praktyczny warsztat efektywności osobistej. Napisz w sprawie szkolenia O szkoleniu Wypalenie zawodowe i rutyna w pracy sprawiają, że wykonywane przez nas zadania stają się źródłem negatywnych emocji – znudzenia, zmęczenia – prowadzą do zmniejszania się motywacji do pracy. Często wypaleniu zawodowemu towarzyszy silny stres. Umiejętność więc radzenia sobie ze
Dowiedź się więcej ⟶
Jak rozwijać odporność psychiczną i efektywnie zarządzać emocjami? Porada Trenera HILLWAY
Odporność psychiczna, odporność na stres oraz efektywne zarządzanie emocjami są kluczowymi kompetencjami XXI wieku. W biznesie stają się dziś wymogiem. Żyjemy w czasach VUCA, gdzie jako ludzie działamy w obliczu ciągłych wyzwań, zmian, wieloznaczności, niepewności, złożoności. I to się nie zmieni, a będzie jeszcze bardziej pogłębiać. Tym samym coraz bardziej wzrasta zapotrzebowanie na umiejętne radzenie sobie
Dowiedź się więcej ⟶
Szkolenie Zarządzanie stresem. Jak skutecznie pokonać stres?
Czym jest stres i dlaczego tak negatywnie wpływa na naszą efektywność? Jakie są techniki redukcji stresu i metody długofalowego radzenia sobie ze stresem? Jakie narzędzia wdrożyć aby zachować wewnętrzną równowagę i harmonię? Jeśli masz kłopot ze stresem lub podejrzewasz, że może on być przyczyną twoich problemów w życiu prywatnym lub zawodowym, szkolenie Zarządzanie stresem. Jak Dowiedź się więcej ⟶
